Phlebitis

Phlebitis merupakan pembengkakan yang terjadi dalam pembuluh darah dan disebabkan oleh penggumpalan darah. Phlebitis juga disebut sebagai tromboplebitis.

Tanda-Tanda

1. Rasa hangat dan lunak pada seluruh pembuluh darah vena.
2. Rasa sakit pada bagian tubuh yang terpengaruh.
3. Terjadi pembengkakan pada bagian tubuh yang terkena.

Penyebab

Kurang banyak melakukan aktivitas fisik seperti duduk tanpa bangun dalam jangka waktu yang lama. Contohnya, mereka yang duduk dalam pesawat untuk jangka waktu yang lama lebih rentan mengalami phlebitis. Selain itu, kurangnya cairan juga dapat memperparah terjadinya phlebitis.

Pencegahan

Ketika duduk terlalu lama, ada baiknya setiap dua puluh menit sekali meregangkan kaki dan tubuh ditambah lagi dengan banyak minum air putih.